Rin's Blog　-Beauty-

最近、時間を取って運動することができていないので、バランスボールを椅子代わりにして、仕事しながらエクササイズしてる。(●´σД｀●)ゞ
使っているのは「Active Winner （アクティブウィナー） バランスボール」。

税抜3,800円→1,897円

届いた時はたたまれていて、同梱の空気入れで膨らませる。

さくっと刺して、ポンプしゅかしゅか踏む。(｡･`ω´･｡)


サイズは65cm。
しかし、これが予想以上に大きくて、途中でへこたれそうになった。(´Д`ა)


んでもって、最初からパーンとは膨らまないみたい。
万が一、穴があいてしまっても破裂しないアンチバースト仕様で、そのためか、かなりしっかりとした材質で、なじむまでに少し時間がかかるらしい。
確実に膨らませるためには、1時間置きに4〜5回ほど空気を追加していくといいんだって。

ちゃんと膨らませたら、かなりクッション性があって、ぼよんぼよんしても安心感がある♪
説明書も入っていて、初心者の方でもすぐにエクササイズを始められるよ。(･∀･)

椅子代わりには、身長173cmの私の場合、少ーし空気を抜き気味にして、普段使っている椅子の高さと同じくらいになる。

※写真のモデルは身長163cmの娘です

特に意識していなくても、腰周りが程よく動かされてスッキリ。
長時間座っていると、結構疲れる感じがあって、これはダイエットにもいいかも。
さらに、休憩でストレッチする時にも、そのまま利用できちゃうのが便利だったり。
価格も手ごろでお買い得感アリ！( ´∀｀)