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ふわふわケーキのおきかえ食「DHC プロティンダイエット ケーキ」

ダイエットと言えば、スイーツは厳禁!というのが定番だけど、そんな我慢をしなくても良いDHCの「プロティンダイエット ケーキ」チョコセレクションを試してみた。

49g(3味×5袋) 税抜4,667円

口コミで大人気のプロティンダイエットシリーズから、昨年10月に発売されたケーキタイプのおきかえ食。
1食分がたったの184kcal以下なのに、1回の食事に必要な16種類のビタミン・ミネラルを、厚生労働省の定める摂取基準量以上に配合!
自己流でダイエットをしようとしても、なかなか必要な栄養素をとるのは難しいので、これはいいね。
さらに、ダイエット時に積極的に摂りたいたんぱく質もしっかりと配合。それもたんぱく質の栄養価を示すアミノ酸スコアが100と、理想的な高たんぱく質食品なんだって。
その上、女性に嬉しい美容をサポートする成分、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、プラセンタや、スタイルサポートする成分オルニチン塩酸塩、食物繊維も入っていて、綺麗に痩せるのをサポートしてくれる。


プロティンダイエット ケーキの中でも、チョコ味が人気だそうで、こちらのチョコセレクションに入っているのは3種類のチョコ味。
リッチチョコ味、ビターチョコ味、アーモンドチョコ味。


中身はこんな粉末。


作り方はとっても簡単で、この粉に水40mlを入れて混ぜ合わせ、電子レンジで2分加熱するだけ。

チョコの良い匂いが漂って、ダイエット中とは思えないキッチンの香り♡

そして、ふわふわのケーキが出来上がり!


シフォンケーキのようなふんわりとした食感で、すごく美味しいー♪
甘すぎなくて、大満足できる味。


最初は、これだけで1食分だとちょっと寂しいかな?と思っていたんだけど、水分と一緒にとると、かなりの満腹感がある。
それにも増して、ダイエット中にこんな美味しいスイーツを食べられるという満足感!これが嬉しい。
これなら無理なく続けられそう。

DHCのプロティンダイエット は、ケーキ以外にも、シェイク、スープパスタ、リゾット、ポタージュ、フレーク、ムースと、色んなバリエーションがあるので、同じ味に飽きるということもなさそうだね。
私も夏までにあとちょっと頑張ろうっと。


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