Rin's Blog -Beauty-

『美は、心・技・体。』いつまでも、トータルビューティを目指して。

抑えて燃やすダイエットサプリ「カロスリム バーン」

年に1度のの健康診断、主治医に結果を聞きに行ったところ、全て問題なし、とのこと。
なぜだか去年よりも身長も伸びてたし。未だ成長期?w
ただ一つ、気になったのが体重&ウエスト周囲径。
え・・・過去最大値・・・(´Д`lll)
年とともに右肩上がり、このまま上がり続けたらメタボリックシンドロームになってしまうんじゃないかという勢い。
ちょこっとでも何とかならないかと、ニュートリサーチの「カロスリム バーン」を飲んでみた。

180粒 税込3,990円
食べたいけど、ダイエットも頑張りたい、そんなワガママな私にぴったりな、「抑えて・燃やす」ダイエットサプリ。
アカショウマエキス、L‐カルニチン、ギムネマエキス、グァバ葉エキス、マンゴージンジャーエキス、キトサンなど8種類の成分配合。

1日の目安は6粒。

特に飲み方の決まりはないそうだけど、何となく朝晩に分けて3粒ずつ試してみた。
この、毎日飲むという行為自体がダイエットを意識させてくれて、それだけでもかなり気持ちが変わってくる。

しかし、残念ながら1ヶ月飲んだ結果はあまり減ってなかった。(-_-;)
体重も体脂肪もウエストサイズも、日々の上下変動の範囲内くらいにしか変わらなくて。
秋は美味しい物が多いしね、パーティシーズンも始まったしね、食べ過ぎた日が多かったしね、などと言い訳をしてみる。(´Д`ა)
もう少し頑張らないとダメかな。

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燃焼系ダイエットサプリ「ダイエットドクター」

食欲の秋だねー。
栗とかお芋とか果物とか、そんな素敵なものを使ったスイーツが巷にあふれてるんだもん、食べるなっていう方が無理っ。
そして、どれもこれも美味しくて、ついつい食べ過ぎちゃう。 (●´ω`●)ゞ
こんな時こそ、ダイエットに意識を向けないと、悲惨なことになりかねない。
サプリにも頼って、せめてキープしたい。
ただいま飲んでいるのは、燃焼系ダイエットサプリ「ダイエットドクター」。

180粒入 税込9,800円
製薬メーカーや医療機関の協力の元、基礎代謝の低下などリバウンドの起こりやすい体質向けに配合されているそう。
体に負担の少ない天然成分が配合されているので、安心感もある。
最近、代謝が落ちてるなーと実感している私には、ちょうど良さそうなサプリ。
ここ1年くらいで一気に動かなくなったからなぁ。(;^ω^)

主成分は、代謝上昇・脂肪分解に働きかけるワイルドヤム・ゴレンシ、脂肪燃焼・代謝アップに働くマンゴージンジャー、便秘解消・デトックスによいシルクフィブロイン。
マンゴージンジャーはL-カルニチンを超える燃焼成分とも言われているので、期待大。

1日に6粒が目安。
粒自体は小さいので、負担にならない量。

ハーブのようなショウガのような香りがして、好き嫌い分かれるかもだけど、私はこういう自然な感じの香りは好き♪
プラセンタとかの独特の匂いよりは全然平気。

飲み初めて約3週間、痩せていはいなけど、バカ太りもしてない。
でも、食べてる量を考えたら、十分に結果が出てるかもしれないな。(゚∇゚ ;)


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センシクで置き換えダイエット「韓穀菜」

食に対して結構こだわりが強い私は、ダイエット食品も美味しくなければ!と思う。
美味しくないと続かないもんね。
今回試した置き換えダイエットアイテムは、健康食品の原料屋の「韓穀菜」。

現品は120g 1,680円
この韓穀菜は、韓国に古来から伝わる「生食(センシク)」。
センシクとは、穀物や野菜、豆類、海草などを凍結や乾燥させた粉末状のローフード食品のことで、韓国では健康維持やダイエットに人気なんだって。

中身はこんな粉末状。

52種類もの自然原料を、韓国の「五行理論」に基づいてオリジナル配合しているのだそう。
熱を加えない乾燥方法を使っているため、酵素や他の栄養素やビタミン、ミネラルも壊れずに含まれているとのこと。
食べ方は、20gを200ccの水、または牛乳や豆乳に入れ、混ぜるだけ。
ホントはシェイカーでシェイクするとよいらしいけど、スプーンとかで混ぜてダマダマになっても、そのダマがまた美味しいんだそうな。
なのであえてダマダマでw

うん、確かに美味しい。(´・∀・`)
きなこ風味で、香ばしい味。
ほんのりとした甘みもあって、ちょっと和菓子のようなイメージ。
これなら飽きずに続けられそう。('∀'*)
愛用してるシー○ボの物より甘さが控えめで、いかにも健康食!って感じがする。
しかし、1食分の量が結構多いので、お値段がもう少しお安いともっといいな。


健康食品の原料屋
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美味しく置き換えダイエット「ドクターシーラボ 美禅食」

年中ダイエットしたいと思ってる女子は私だけじゃないよね、ね。←
そう言いながらも、あんまり危機感なくって、ゆるーい感じの私は、季節変わりに洋服が着られなくて焦る。(;´Д`)
そんな時は、置き換えダイエットで。
今いちばんのお気に入りは、ドクターシーラボの「美禅食(びぜんしょく)」。

15.4g×30包 税込3,150円
韓国で流行っている「禅食ダイエット」をアレンジした自然派ダイエット美容食。
禅食とは、僧侶の修行食として野菜や穀物をすりおろして食べる習慣がルーツとなっている健康食。
美禅食は、健康や美肌に効果的な穀物や雑穀、野菜、果物など30種類以上を乾燥させて粉末にし、
さらに、美肌のために欠かせないビタミンCやコラーゲンを配合している。 1包ずつになっていて、そのままでも食べられるごまきなこ味。
おやつ感覚で食べられる。

これが牛乳に溶かすとさらにおいしいの!(゚∀゚)
自然な優しい甘みがあって、なんとも言えない。
この味で普通にスイーツとして売っていても買っちゃうよ。
私は数あるダイエット食品の中で、これが一番好きな味。超ツボ。
1包約54.8kcalなので、牛乳200mlを足しても、たったの約160kcal。
もっと頑張りたい時は、水やお湯に溶かしても、もちろんおいしい。

美味しくてもう一杯飲みたくなるところだけが難点w
でも、配合されている食物繊維のサイリウムはが水で33倍に膨らむので、水分をたっぷり摂っておくと、あんまりおなかがすかないのだ。(。・∀・。)v
1食辺り105円とお財布にも優しいし、栄養補助食としても使える。

肝心の体重はどうなの?ってとこだが、そこは徐々に・・・。←オイ


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強力引き締め「グットギュット 骨盤ショートスパッツ」

骨盤ベルトや骨盤パンツ、色んな物を試したけど、中でもお気に入りの一つが、「グットギュット 骨盤ショートスパッツ」。

税込2,604円
一般的な骨盤パンツだと、一定に締め付けるので、場所によってはきつく感じたり緩く感じたり。
その点、グットギュットは、骨盤周りに3つの強弱ラインが付いていて、骨盤を締めるだけでなく、体の動きに合わせて締めたり緩めたりすることで、筋肉にも働きかけるのだそう。

開封してみると、予想以上に小さくて、これ入るの?と思ってしまうほど。(゚∇゚ ;)

でもすごく良く伸びて、ぴったりフィット♪
サイドの部分には、「生のポリウレタン」と呼ばれる強力な強度と反発力を持つ糸を使っていて、最強圧を生み出しているとのこと。

生ポリウレタンは色ムラがあって見栄えが悪いため、通常使用されることが少ないらしい。
でもこれを使うことで、強い圧力がかけられるなら全然いいよね。
実際、サイドのぎゅっとした引き締め感がすごくて、骨盤がしっかりと押さえられてる感じがする。
これならしっかり骨盤補正してくれそう。(・∀・)

こんなに強力なのに、骨盤以外の他の部分は思いのほか自由がきくので、履いていて楽。
ショート丈なので、どんなアウターの時にも使えるのもイイ。
自然とダイエットできちゃうかも。


ただいまブロネットでは、グットギュットの商品モニターを募集中だよ。(*ゝω・*)b
コチラ
気になる人は応募してみてー♪


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朝ダイエットに最適♪「訳有り豆乳おからゼロクッキー」

楽天ランキングで1位にもなった、人気のお得なダイエットクッキー「訳有り豆乳おからゼロクッキー」を試してみた。

1kg 税込3,129円
結構な量の1か月分!
通常だと8,250円相当が、62%OFFという超お得な価格。
割れている物や形くずれの物が入っている「訳有り」だからお安くできているらしいけど、中身は一緒だもんね。
それに、「訳」が見当たらないくらいの綺麗なものが多かった。


お味は5種類。
プレーン、抹茶、アーモンド、ココア、黒ゴマ。


甘さ控えめで、歯ごたえがしっかりある。
でも、噛めば噛むほど味が出て、なんだかおいしいの。(・∀・)
思わず食べ過ぎちゃいそうになる。
だけどこのクッキー、おからが80%も入っているので、おなかのなかでムクムク膨らむ。
なので、5枚で満足、8枚食べたらお腹いっぱい。
満腹までにタイムラグがあるので、ついつい何枚も食べたりすると、しばらくしておなかパンパンになっちゃう。(゚∇゚ ;)
朝ごはんの代わりに訳有り豆乳おからゼロクッキーにすると、ランチまでちゃんとお腹がもつ。
我慢せずカロリーオフの朝ダイエットができるね。(*´▽`)


製造時に発生した、割れた・欠けたクッキーも一緒にダンボールに1kg詰め込みました!
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ラグジュアリーなコンラッド東京ステイ♪

先週、Amazeのアサヒフードアンドヘルスケア株式会社の抽選に当たり、「憧れのラグジュアリーホテルで至福のトリートメント&フィットネス!スリムアップスリムで美体質ダイエット」体験してきた♪
宿泊したのはコンラッド東京のシティスイート。



リビングとベッドルームが分かれていて、ゆったり広々〜♪
 

ガラス張りのバスルームも素敵。


バスにはこんな可愛いアヒルが。(´・∀・)


レストランに心惹かれつつも、今回のお食事はスリムアップスリム。

頑張りましたぞ。ヽ(゚Д゚(゚Д゚,,)ノオォォォ


そしてスパ&フィットネスに出かけ、戻ってきてベッドを見たら。
なんかいる!(゚∀゚)


くまちゃん〜〜〜ღღღ(♡´∀`)

それも和柄。かわゆすぎ❤

娘と二人、やたらとテンション上がって、きゃいきゃいしてるうちにあっという間に時間が過ぎてた。
優雅な時間を短く過ごしてしまった感じ。(゚∇゚ ;)


スパの記事はまた後ほどUP予定。


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アールグレイ風味でデトックス「コトハスティー」

夕食後にお茶を飲んでいたら、「その紅茶新しいの?いい香り!」と娘が言う。
でも実は、飲んでいたのはデトックスティーの「コトハスティー」。

3g×30包 税込5,980円
最高級のゴールデンキャンドルを使用していて、溜まったものをスッキリ出す作用がある。
ぽっこりおなかの強い味方!
それなのに、普通の紅茶よりも風味があるんじゃない?というような香り高い味わい。
日本で5指に入る一流茶師がブレンドしたものだそうで、ベルガモットで香りづけされた、深みのあるアールグレイ風味。
優雅なティータイムを過ごしたい人にぴったり。(*´ー`*)

2パックずつ個包装されていて、封を切ると素敵な香りがふわ〜んと漂う。

自分のお通じの状態に合わせて、濃さを調整して飲めるのもいいところ。
まとめて作り置きしておいて、アイスティーとしても飲める。
ミルクティーにしてもおいしい。( ´∀`)
そして、こんなにおいしく飲めて、効果はしっかり。
癒されながらデトックスっていいね♪


コトハスティー
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雑穀ダイエット「美米米美」ビューティ・バー

あわただしい朝、ついつい食事が偏りがち。
手軽に摂れるバータイプのものは重宝する。
それも美味しくて健康的なものだったら最高。(*´I`)ノ
ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素が豊富な雑穀を使った「美米米美 ビューティ・バー」は、そんな女子にピッタリの雑穀バー。


25g×15本 税込3,300円
美米米美ってなんて読むのかと思ったら、ビー・マイ・ベイビーだってw
つい笑っちゃった。( *´艸`)

栄養価の高い厳選した8種類の穀物と、ドライフルーツがたっぷり練りこまれている。
素材の良さがそのまま活きていて、すごく美味しい!(≧∇≦)
食感もイイし。

ハチミツが入ってるそうで、ほんのりとした自然な甘さが他の素材を引き立てている感じ。
他では食べたことがない、なんとも言えない味わい。
美味しすぎて、ついつい食べ過ぎてしまいそうになる。←
でも25gって結構大きめなんだよね。('∀'*)
1本でもかなり満足できる。
時間のない時や、空腹に耐え切れない時(笑)、これがあれば手軽に補える。
1本115kcalと低カロリーなのも魅力。
朝ごはんダイエットにちょうどいいね。(*´・ω-)b


美・健・食のメイコーポ
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顆粒タイプのダイエットサポート茶「エステのお茶」

ダイエットしなきゃいけないなー、と思いつつ、食べることはやめられない。汗
日常からスイーツがなくなるなんて無理。←
そんな私には、飲むだけでダイエットを手助けしてくれるものは大事。
特に、毎日必ず飲んでいるお茶が、その役割をしてくれたら楽だよなー。
というわけで、ダイエットサポート茶「エステのお茶」 を試してみた。

現品は2g×30包 税込4,800円
ほうじ茶ベースに、コタラヒム、キャンドルブッシュ、白いんげん抽出物、ガルシニア抽出物、ハス胚芽エキス、ヒハツエキス、難消化デキストリンの7つの健康素材配合。
コタラヒムは血糖値を適正値にする効能をもった薬草だそう。
他にもスッキリをサポートしてくれる成分満載で、停滞気味の体に良さそうだ。(・∇・`)

エステのお茶は、顆粒タイプ。
一般的な煮出して使うタイプと違って、成分をまるごと体に入れることができる。
そしてとっても手軽。
中身を出して、お湯または水を注ぐだけ。

水でもかんたんに溶けた。( ´∀`)
ほうじ茶の風味で、苦味とかは全然なくて、普通においしい。
こういうダイエット茶はおいしくない、と思うのはもう間違いだね。
味を楽しみながら、ダイエットを助けてくれる、頼れるお茶♪

アーユルヴェーダ健康ボディ
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