Rin's Blog -Beauty-

『美は、心・技・体。』いつまでも、トータルビューティを目指して。

まだまだ重い・・・(−−;

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「活き活き酵母くん」が間もなく飲み終わる。
一ヶ月の結果はバクバク食べてる割には結構減った!(ノ^ω^)ノ♪
でも、その前の増加がすごくて、実は元の体重にはまだまだ。
さらに酵母くんがいなくなった後が不安・・・。

いつでもどこでもバクバク好きなものを食べている私。
「何でそんなに食べて太らないのー?」と昔はよく聞かれた。
そう、 「昔」 はね・・・|||orz|||

今更ながら、昨年の激太りはかなりヤバイ。
正直に言っちゃうと、なんと十数キロ太ったのだ。( ̄_ ̄|||
椎間板ヘルニアになったり、手術をしたりで、体を動かせなかった、と言い訳はいくらでもある。でもでもっ、そんな言い訳なんてかんけーないっ!
デブなの事実だもーん!.・゜゜・(/。\)・゜゜・.ひーん

でもねっ、スイーツは止められない。絶対ストレス溜まる。
だってスイーツ食べるために生きてるようなもんだもんっ。その楽しみが無くなったら、生きていく楽しみがなぁーい!<(T◇T)>(←大げさだろ)

とにかく、酵母くんの分くらいの消費を頑張ればいいのよね。(−。−;)
単純に運動で消費しちゃえばいいんだけど、今は腰痛&多忙で、コンスタントに体を動かすのは難しい。(−”−; うーん
ってなところに、WomenJapanさんから、こんなの頂いた。

ダイエットサプリメント「TO-DO」トード

食べることを我慢しなくても痩せる、というのが売りらしい!
おぉっ、酵母くん代わりにいけるかも!?ヽ(*゚ω゚*)ノ
(↑また楽して痩せようとしてるし;)
中身はこんな錠剤。一日3粒でOK。


ダイエットに必要な、脂肪燃焼・吸収阻害・腸内排出の成分がつまっているそう。
脂肪燃焼には、コレウスフォルスコリ、プロメライン、ヒハツエキス。
吸収阻害には、フェインファイバー、SLブロッカー、白インゲンマメ。
腸内排出には、LFK、ラフティリン、アカメガシ、カニ殻抽出物。

さすがに「食べても食べても太らない」ってのはないじゃろ(だって本気で食べたらケーキ2ホール軽いもん。)とは思うけど、最近代謝も落ちてきたし、頂き物だし、藁でも掴む!!≡(ノ●´Д`)ノ

あ、腰痛治ったら、ちゃんと運動もするよぉ。・・・多分。(^。^;
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酵母くん頑張る。

相変わらずの大食漢&スイーツ三昧の私。
この季節、イベントも多いし、食べ過ぎるよねー。
その上に腰痛も相変わらず、まだ運動もできない。(−”−)
なのに!(@▽@
この1週間で、なんだか体重が減ってるよ!?
やっぱりこれは「生き生き酵母くん」の頑張りか??

さらに本日はBeauty*fanさんから追加で2箱頂いた♪

途中経過のインタビューと撮影に行ってきたのだ。
そして、もう20日続けることになりまして。(^0^*うひ♪
これだけ食べてて減ってるんだから、(ちょびっとだけど;)
臭いと言われても飲むよー!(・`ω´・;)/

o口(・○・ ) ゴクゴク
・・・やっぱ甘酒臭い〜。(´x`;)
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「生き生き酵母くん」

この記事はお勧めのダイエットサプリ♪のテーマに投稿しています。

Beauty*fanより、生きてる酵母「生き生き酵母くん」を頂きました。
名前が可愛いー。(*´▽`*)


今年に入ってから(ってもう今年終わりじゃん。−−;)、かなり気になる体重&体脂肪率増加。腰痛もこのせいですぅ。_(  )_
酵母菌は、糖質や脂質をぱくぱく食べて、酸ガスや水などに分解してくれるそう。
「ちょ〜〜〜元気」って書いてあるし。(笑
よーし、頑張れ!酵母くんっ!(>ロ<)ノ
このおなかの中のスイーツ達を分解して〜!! ←食べるなよ、オイ。;

中身は↓こんなの。細長いパックに個包装。


開けたら。。。くっさー。(-_-;)
「原材料の特徴上、酵母臭・もろみ臭がありますが品質には問題がありません。」
はい、わかっております。覚悟決めて飲みますっ。
お水と一緒にゴクゴク・・・プハァ (−O−)□
意外に平気だ。

と、思ってたら。

しばらくすると、やたらとゲップが出る。(下品でゴメンナサイ;)
さらにそのゲップが変な匂いだし。
酵母臭な女ってどうよ?(TεT)

でも、なんだかこの匂い、昔かいだような・・・?

あっ!
これ、甘酒飲み過ぎた時の匂いだっ!(◎_◎)
甘酒な香りの女・・・まだ許せる?か??(^_^;;;

ふと《お召し上がり方》を見ると、「1日に1〜3袋を目安に」。
頑張る人は3袋も飲むの!? 
一日中、酵母臭!?(゜▽゜;)

みなさま、お会いしても、逃げないでね・・・。(´д`;)

[ブロ記者]
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これ、大豆ですから

最近はまっている「SOY JOY」。


朝の時間がないとき用に、手軽に摂れる物を置いておくようにしてるんだけど、これは美味しくて飽きがこなくて、さらに満腹感も結構ある。(^0^)
私がフルーツ好きだからかもしれないけど、変にお菓子っぽいものより食べやすくて気に入ってる。大豆ですから?(笑)
中でもサンザシ味がいちばん好き♪

我が家のキッチンに鎮座していた、ウィダーinゼリー、アミノバイタル、バランスアップを超えて、リピ確率はトップでしょう。(^_^)
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流行りモノにはのってみる

ビリーズブートキャンプ、やってみました。
みんなキツイよー、って言うから覚悟してたけど、意外に楽しい(^0^)
格闘技系が元々好きだからかもしれないけど、汗ダラダラになりながら何故かハイテンションでやってしまった。脳内麻薬にやられてる?
しかも着替えもせずワンピのままやってて、かなり変な人。(´〜`ヾ)

目指せ板チョコ腹筋!
でも多分明日は筋肉痛かな・・・。
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バランスステッパー



本日つい買ってしまったバランスステッパー。
最近なかなか外で運動できなくて、家の中で少しでも有酸素運動が出来ればいいな、と思って。
やってみると思った以上に足にくる。ホントは腰を使わなきゃいけないみたいなんだけど、意識してやらないと腰で動くのって結構難しい。

そしてうちのコは、床にひいたマットを気に入ってしまったご様子。
そこに落ち着かれると困るんですけどぉ。。。(−_−;
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ファスティング2日目

だるい(−−)
2日目が一番つらいんだよね。体がエネルギーを使わないようにするから、すっごく重〜い体になってます。
食欲はそれほどないから気持ち的には結構大丈夫なんだけど、体は正直だ。

禅ヨガでもしてゆっくり心身を静めよう、と思ってジムに行ったら、今日は先生がお休みで、代行の先生はパワーヨガの先生だった(ToT) まあ頑張れるかな、と思ってやりはじめたんだけど、パワーを発揮出来ない今の体では無理だと判明。
いつもは楽々なポーズでも、途中でゼーハー(−0−; ヨガの呼吸なんて出来ませんっ、って感じで。

ちゃんと体のいうことを聞いて、おとなしくしてよっと。
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顔、丸いよ

本日発売のMart10月号の自分の写真を見て、やっぱり顔が丸くなった・・・と激しく実感(;_;)
ということで、久々のファスティングでもやります。って、言っておかないとくじけるからね。有言実行な人なので。
今日と明日は完全断食で、野菜酵素液と特製野菜ジュースのみ。明後日と明々後日で徐々に戻す、ってな感じで毒出しするぞ!
あ、でも明後日はclub.cのコスメソムリエ会があるんだった(@@; お菓子の誘惑に勝たなくてはならないのね(T0T)あうぅ
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ゴールデンウィークも終わり(’’

体重計に乗ってびっくり(T0T)
連休中の暴飲暴食、ダラダラ生活がたたってる・・・。
明日からまた日常の生活。気だけじゃなく体も引き締めマス。
実は明日は某雑誌の取材で中村うさぎさんに会う予定なのだ〜。
個性的な人だときいているから、楽しみ♪
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黒こげその2

あまりの暑さに、つい泳ぎに行っちゃったよ〜。さらに黒こげ(^^;;;
新しい水着を着たんだけど、あれ?キツイ?この前は大丈夫だったのに?
ここ数日の食べすぎがぁぁぁっ(T_T)
・・・めちゃめちゃ泳ぎまくりました。
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